Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1777 kcal
|
Fett: 88,21g | Prot: 57,60g | Kolh.: 190,11g.
Frukost: Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Turkey Sausage Stew Slow Cooker. Middag: Dairy Queen French Fries (Large), Kroger Lite Mayo, Jason's Deli Tomato Slice, Lettuce, Kroger Fully Cooked Bacon, Great Value Wheat Sandwich Bread. Snacks/Annat: Hershey's Kit Kat Miniatures, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, On The Border Tortilla Rounds, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|