Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1251 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 94,30g | Kolh.: 81,46g.
Frukost: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Butter Tastin'. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Kunzler Chicken Hot Dogs. Middag: Great Value Frozen Mixed Vegetables, Libby's Corned Beef. Snacks/Annat: Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BOLO Lifestyle 's vikthistorik
|