Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1097 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 61,28g | Kolh.: 98,08g.
Frukost: Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Orange Juice, Cheesecake Factory Brown Bread, Butter, 365 Crinkle Cut French Fries, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Middag: Cooked Broccoli (from Fresh), Crab Cake. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Panigale1199 's vikthistorik
|