Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1015 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 48,03g | Kolh.: 86,97g.
Frukost: Mantequilla, Costa Galletas Crackelet . Lunch: Pechuga de Pavo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Middag: Pechuga de Pavo, Castaño Pan Molde Integral. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
incu_style1 's vikthistorik
|