Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
595 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 11,58g | Kolh.: 111,23g.
Frukost: Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Барни Бисквит с Молочной Начинкой. Lunch: Тыквенная Каша. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|