Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
102,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1421 kcal
|
Fett: 56,73g | Prot: 98,88g | Kolh.: 134,70g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Гречка Отварная. Lunch: Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Селедка. Middag: Кабачок, Куриная Печень. Snacks/Annat: Дикси Персики Плоские, Магнит Слива, Мандарины, Избенка Йогурт 2,5%, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|