Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
314 kcal
|
Fett: 10,52g | Prot: 9,62g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Славянка Медунок с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|