Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1318 kcal
|
Fett: 53,64g | Prot: 69,06g | Kolh.: 144,86g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Куриные Грудки. Middag: Чизкейк. Snacks/Annat: Danone Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kaysatriy 's vikthistorik
|