Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1279 kcal
|
Fett: 53,41g | Prot: 63,35g | Kolh.: 133,57g.
Frukost: Leerdammer Bärlauch, Fol Epi Legere, Lidl Kürbiskernbrot. Lunch: REWE Tafeltrauben, Gala Äpfel. Middag: Yayla Dana Sosis, Weißes Fladenbrot. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|