Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
923 kcal
|
Fett: 31,25g | Prot: 40,39g | Kolh.: 134,86g.
Frukost: Красное Яблоко, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Арахис, Бананы. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izzadora35 's vikthistorik
|