Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
2099 kcal
|
Fett: 81,09g | Prot: 141,97g | Kolh.: 214,13g.
Frukost: Филаре Моцарелла, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Hame Паштет, Pasta Mania Спиральки. Middag: Chin-Su Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Помидор Сливка, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|