Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1139 kcal
|
Fett: 26,85g | Prot: 36,84g | Kolh.: 190,15g.
Middag: Bakpia, Kuning Telur Matang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Bawang, Telur Dadar, Tempe Orek, Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ratih anggraeni88 's vikthistorik
|