Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
167,7 kg
Tappat hittills: 50,9 kg.
Kvarvarande: 65,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1071 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 73,99g | Kolh.: 116,71g.
Frukost: Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice. Middag: American Value Green Beans (Canned), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Ökar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|