Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1214 kcal
|
Fett: 36,34g | Prot: 79,96g | Kolh.: 145,21g.
Frukost: Progressive Harmonized Protein, Tim Hortons Smile Cookie, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Alasko Frozen Sliced Strawberries, Kale, Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Amazing Grass Organic Wheat Grass. Middag: Clif Bar Chocolate Chip, Selection Mozzarella, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Schneider's Pepperoni, Kirkland Signature Pineapple Chunks, Classico Tomato Basil Sauce. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|