Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1405 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 42,15g | Kolh.: 235,69g.
Frukost: Помидоры, Гранфор Сыр Тильзитер, Капучино, Яичница. Lunch: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Annat: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|