Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1616 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 82,18g | Kolh.: 150,59g.
Frukost: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Кофе Утренний без Сахара, Шарлотка с Мандаринами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авистрон Икра Сига, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Тануки Хината Сет, Тануки Оренджи Сет. Middag: Самогон, Тануки Рингу Сякэ. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya391 's vikthistorik
|