Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
938 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 82,62g | Kolh.: 65,79g.
Frukost: Акконд Хуторок Вафли, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Сахар, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Турбослим Диетический Коктейль Клубничный. Middag: Сметана , Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|