Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
345 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 7,68g | Kolh.: 52,87g.
Frukost: Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|