Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
2132 kcal
|
Fett: 86,43g | Prot: 63,73g | Kolh.: 285,80g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Дон Густо Овсяная Каша. Lunch: Красное Яблоко, Яблочный Пирог, Пирожок с Картошкой, Винегрет. Middag: Яблоко, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|