Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1314 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 44,41g | Kolh.: 159,48g.
Frukost: Дымов Колбаса Любительская, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дымов Колбаса Любительская. Middag: Глобус Булочка с Маком, Пицца Пепперони (36 см). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flyalinka 's vikthistorik
|