Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
170 kcal
|
Fett: 6,02g | Prot: 9,37g | Kolh.: 18,54g.
Frukost: Ovo, Pão Francês sem Miolo. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayta Ferreira 's vikthistorik
|