Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2018
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
588 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 38,65g | Kolh.: 67,77g.
Frukost: Роял Какао-Порошок, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Виноград, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|