Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
341 kcal
|
Fett: 10,69g | Prot: 17,96g | Kolh.: 41,28g.
Frukost: Aldi Volles Korn Dunkel, Rolffes Delikatess Rohschinken, Hofburger Butterkäse, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|