Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
1475 kcal
|
Fett: 76,24g | Prot: 58,06g | Kolh.: 139,36g.
Frukost: Nesquik Chocolat Chaud, Croissant aux Amandes. Lunch: Crêpe au Sucre, Marque Repère Emmental, Le Kiosque à Sandwiches Salade de Carottes et Sauce à l'orange et Passion, Fleury Michon Surimi. Middag: McDonald's Big Mac, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelle151094 's vikthistorik
|