Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
723 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 47,66g | Kolh.: 74,73g.
Frukost: Kue Lumpur, Duku. Middag: Ikan Bandeng. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|