Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
81,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1350 kcal
|
Fett: 78,54g | Prot: 48,76g | Kolh.: 120,69g.
Frukost: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . Lunch: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Freshii Fiesta Salad. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|