Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
573 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 18,89g | Kolh.: 59,26g.
Frukost: Хот-Дог, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|