Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1289 kcal
|
Fett: 28,16g | Prot: 72,03g | Kolh.: 192,69g.
Frukost: Для Вас Хлебцы Классические, Халва, Семья Хлебные Палочки в Глазури. Lunch: Премия Крабовые Палочки, Roshen Minky Binky, Для Вас Хлебцы Классические, Сушки, Сливы, Белоцерковский Творог 0%. Middag: Белоцерковский Творог 0%, Запеченная или Жареная Путассу, Виноград, Для Вас Хлебцы Классические, Халва, Гречка Отварная, Roshen Конфеты Желейные, Своя Линия Конфеты "Золотой Веночек", Семья Хлебные Палочки в Глазури, Говяжья Салями, Для Вас Хлебцы Классические, Красные Помидоры, Малина, Сильпо Сочник, Лукум, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Малина, Roshen Конфета Коровка, Сушки, Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|