Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
85,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1456 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 45,32g | Kolh.: 175,53g.
Frukost: Pain Viennois. Lunch: Carrefour Bûche de Chèvre, Tarte Poire Chocolat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Monique Ranou Hachis Parmentier. Middag: Casino Bio Pizza Chèvre. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|