Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
87,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
397 kcal
|
Fett: 10,34g | Prot: 17,60g | Kolh.: 59,47g.
Frukost: Конфета, Талосто Вареники с Творогом, Картошка Печеная, Сельдь Соленая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья980 's vikthistorik
|