Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
743 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 50,11g | Kolh.: 67,73g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, Гречка Отварная. Lunch: Салат Витаминный, Ярмарка Нут Вареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Middag: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Prime Star Свежевыжатый Сок "Фито-Микс". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|