Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1304 kcal
|
Fett: 60,03g | Prot: 45,67g | Kolh.: 153,15g.
Frukost: Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники, Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тавр Сервелат Финский, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Грецкие Орехи, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Lunch: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Middag: Тыква. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|