Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1117 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 66,37g | Kolh.: 64,56g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Говядина Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Middag: Виктория Крылья Гриль, Кабачок Гриль. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия minenina 's vikthistorik
|