Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
45,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
861 kcal
|
Fett: 28,12g | Prot: 29,16g | Kolh.: 124,16g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко Желтое, Яичный Белок, Яичный Белок. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Капучино. Middag: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Lindt Горький Шоколад 85%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|