Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
844 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 26,30g | Kolh.: 99,81g.
Frukost: Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Гуляш (М), Макароны Отварные М. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|