Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
2449 kcal
|
Fett: 56,09g | Prot: 104,67g | Kolh.: 360,61g.
Frukost: Чай, Можно? Нужно! Картошка, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Можно? Нужно! Картошка. Middag: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", ВкусВилл Попкорн Соленый, Icestar Клубника Быстрозамороженная. Snacks/Annat: Ранетки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|