Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
320 kcal
|
Fett: 7,19g | Prot: 11,96g | Kolh.: 58,65g.
Frukost: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GadingNaa 's vikthistorik
|