Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1448 kcal
|
Fett: 99,00g | Prot: 20,60g | Kolh.: 114,50g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina Lisova2003 's vikthistorik
|