Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
818 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 47,83g | Kolh.: 66,40g.
Frukost: Овсяноблин с Творогом, President Сыр Бри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Natrol Omega-3 Fish Oil, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Красные Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali23051 's vikthistorik
|