Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
969 kcal
|
Fett: 54,79g | Prot: 55,54g | Kolh.: 78,26g.
Frukost: Costa Galletas Crackelet . Lunch: Cazuela de Pollo. Middag: Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Apio. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
incu_style1 's vikthistorik
|