Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
944 kcal
|
Fett: 18,01g | Prot: 27,82g | Kolh.: 173,07g.
Frukost: Plátano, Té Verde, Soprole Yoghurt Light Trozos, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Papa Cocida, Betarraga, Tarta de Acelga. Middag: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Betarraga, Tortilla. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|