Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
94,3 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
3342 kcal
|
Fett: 132,00g | Prot: 147,51g | Kolh.: 376,82g.
Frukost: Soft Boiled Egg, Sugar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Middag: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Annat: Cheetos Crunchy Flamin' Hot. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|