Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
1153 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 27,52g | Kolh.: 126,16g.
Frukost: Coffee. Lunch: Grapes, Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. Middag: Premium Plus Soda Crackers, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk). Snacks/Annat: Mentos Mint, Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|