Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
670 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 36,02g | Kolh.: 82,16g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Гречка Вареная. Middag: Табрис Индейка Филе на Гриле, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|