Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
920 kcal
|
Fett: 19,90g | Prot: 50,27g | Kolh.: 131,72g.
Frukost: Haas Корица Молотая, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Jacobs Кофе Velour, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Сыр Королевский, От Вани Томатный Соус по-Грузински, Пекинская Капуста, Помидоры, Лаваш, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaPolakova 's vikthistorik
|