Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
1003 kcal
|
Fett: 20,87g | Prot: 11,42g | Kolh.: 69,10g.
Frukost: Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Huile Végétale, Pâtes (Cuites). Middag: Vin Merlot, Gin, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|