Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
37,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
702 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 50,18g | Kolh.: 66,43g.
Frukost: Бабагануш, Свекла Вареная, Billa Капуста Маринованная "Diet". Lunch: Cirrus Сироп Шоколадный , Alpro Миндальное Молоко, Dr Dias Клетчатка Изящная, Alpro Кокосовый Йогурт. Middag: Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин. Snacks/Annat: Cirrus Сироп Вишневый, Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|