Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
1674 kcal
|
Fett: 76,69g | Prot: 67,41g | Kolh.: 178,26g.
Frukost: Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой", Сосиски, Омлет с Молоком. Lunch: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Middag: Обычные Блины, Булочка с Маком, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мариянеко 's vikthistorik
|