Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
2380 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 39,60g | Kolh.: 37,74g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: ファミリーマート 食物繊維を補うサラダ, とんかつ. Middag: 飲み会. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|