Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
1200 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 44,77g | Kolh.: 161,04g.
Frukost: 光泉 鮮豆漿, 全聯 紅藜吐司, 紐西蘭顆粒花生醬. Lunch: 7-11 醬烤風味雞排便當. Middag: 萬歲牌 堅果, 芭樂. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|